TCM-Quickie - Element Holz - "Frühlingszeit ist Leber-Zeit"
Informationen zum Kurs
Zugehörige Funktionskreise – Organe Leber (GAN) und Gallenblase (DAN)
Die Wandlungsphase Holz entspricht der treibenden Kraft des Frühlings, des Neubeginns.
Die Natur erwacht aus dem Winterschlaf und erstarrtes Leben gerät wieder in Bewegung.
Die Essenz der Wandlungsphase Holz ist die beginnende Aktivität, ungehindertes Wachstum, freie Entfaltung, die Flexibilität sowohl auf der körperlichen als auch auf der mentalen Ebene.
Kommt es zu Störungen-Stagnationen macht sich das auch auf der körperlichen und mentalen Ebene bemerkbar wie z.B. trockenen Augen, Erschöpfung, Stimmungsschwankungen bis hin zu depressiven Verstimmungen, Kopfschmerzen, Menstruationsbeschwerden, Schlafstörungen und vieles mehr……
Die Funktionskreise Leber-Gallenblase regulieren den Energiefluss in allen Funktionskreisen, sie sorgen für den freien Fluss von Qi (Energie) und die Leber ist der Verteiler von Blut.
Nach TCM bedeutet das freie zirkulieren von Qi ein gesundes Leben, jedes Stocken dieses Flusses bedeutet über kurz oder lang eine Erkrankung.
Alle Stagnationen-Blockaden haben ihren Ursprung in der Leber.
Westlich gesehen ist die Leber unser wichtigstes Stoffwechselorgan, deshalb schau gut auf deine Leber.
In diesem Kurs geht es darum das Element Holz zu stärken, zu entlasten, Stagnationen zu erkennen und vieles mehr.
Dieser Kurs richtet sich an alle die tiefer in die Philosophie und die Praxis der Ernährung nach TCM eintauchen möchten.
Kursinhalt
- Aufgaben nach TCM Funktionskreis Leber-Gallenblase
- Was schwächt die beiden Funktionskreise
- Wie kommt es zu einer Leber Qi Stagnation
- Wie zeigen sich Stagnationen, Symptome bei Disharmonien
- Wie stärke, entspanne ich Leber-Gallenblase
- Welche Nahrungsmittel, welcher Geschmack tut der Leber besonders gut
- Endlich verstehen warum Dinge so sind wie sie sind 😉
- Tipps – Rezepte – Akupressurpunkte – Kräutermischungen
- Was hat stagnierendes Gewicht mit dem Funktionskreis Leber zu tun ?
- Warum eine gesunde, starke „Mitte-Element Erde“ wichtig für eine entspannte Leber ist
Details
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Dauer
4,8 UE
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Kosten
€ 100,-
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Kursort
Wien
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Voraussetzungen
Basiswissen TCM-Ernährung. Diese können gerne mit der Vortragenden Ernährungsberaterin im Vorfeld abgeklärt werden: manuela.scheu@gmx.net
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Kurszeiten
09:00 - 13:00 Uhr
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Referent:in
Manuela Scheu