Quick fix Hilfe für sitzende Berufe - Schwerpunkt: Nacken/Schultern/LWS - 4h Intensivkurs
Informationen zum Kurs
Effizient behandeln. Hände schonen. Patient:innen aktiv einbinden.
Dieser 4‑stündige Intensivkurs richtet sich an Ärzt:innen, Physiotherapeut:innen, Heilmasseur:innen, gewerbliche Masseur:innen sowie interessierte Personen als informative Fortbildung.
Hinweis: Der Kurs berechtigt nicht zur gewerblichen Ausübung der erlernten Inhalte.
Im Fokus stehen fasziale Behandlungstechniken und strukturierte Kurzinterventionen, mit denen du typische Beschwerdebilder innerhalb von wenigen Minuten gezielt lindern kannst – ideal für den Praxisalltag, wenn Zeit und Ressourcen begrenzt sind.
Warum dieser Kurs besonders relevant ist
„Sitzen ist das neue Rauchen“:
Langes Sitzen, monotone Haltungen und Bewegungsmangel führen zu faszialen Verklebungen, muskulären Dysbalancen und wiederkehrenden Beschwerden – insbesondere im Bereich LWS, Becken, Schultergürtel und Nacken.
Faszien im Zentrum:
Du lernst, wie Veränderungen in der Fascia thoracolumbalis und angrenzenden Strukturen Schmerzen und Bewegungseinschränkungen beeinflussen – und wie du diese gezielt, effizient und kraftsparend behandelst.
Dein praktischer Kurs-Output
In 4 Stunden erarbeitest du direkt umsetzbare Kurzprogramme für:
Sitzende Berufe:
– Fasziale Techniken für LWS, Becken, Glutealregion, Schultergürtel und Brustkorb
– Spezifische Griffe zur Behandlung unterschiedlicher Tiefenschichten der Fascia thoracolumbalis
– Kreative, praxisnahe Lagerungen (Sitzen, Stehen, dynamische Positionen) für händeschonendes Arbeiten
– Effektive Techniken mit minimalem Kraftaufwand und reduziertem Fingereinsatz
– Schnellinterventionen mit Aktivierungs- und Mobilisationssequenzen für den direkten Einsatz im Alltag oder am Arbeitsplatz
Ergonomie & Selbstschutz:
– Strategien für nachhaltiges, händeschonendes Arbeiten im therapeutischen Alltag
Empowerment & Eigenverantwortung:
– Anleitung für einfache Selbsthilfestrategien
– Einsatz kleiner Tools und Routinen, die Patient:innen eigenständig im Alltag anwenden können
Du verlässt den Kurs mit konkreten Protokollen, die sofort in der Praxis umsetzbar sind – für schnelle Ergebnisse, weniger Belastung deiner Hände und nachhaltigen Mehrwert für deine Patient:innen.
